gulnazik62- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя gulnazik62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

93,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1231 ккал

Жир: 90,11г | Белк: 82,13г | Углев: 24,93г. Завтрак: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Салат Айсберг, Форель Слабосоленая, Магнит Оливки без Косточки. Обед: Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Норд Печень Трески. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulnazik62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulnazik62- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

gulnazik62-Изменение Веса