Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya7891
Журнал
21 апр 23
Tanya7891- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя Tanya7891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
1508 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 116,14г | Углев: 148,95г.
Завтрак:
Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный , Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Эконива Молоко 2,5%.
Обед:
Mars Mars Minis, Бургер Кинг Сахар.
Ужин:
Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Пекинская Капуста, Баклажан Баклажан, Шампиньоны, Danke Сыр Царский.
Перекус/Другое:
Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya7891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю