Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
22 апр 23
ifit_nata- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🩸
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
1204 ккал
Жир: 38,21г | Белк: 127,11г | Углев: 72,16г.
Завтрак:
Bombbar Брусничный Топпинг , Вкусвилл Мини-Сырники , Mlekovita Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры.
Обед:
Snaq Fabriq Snaq Well, Бифиссимо Полезное Мороженое, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , SPAR Филе Тунца.
Ужин:
Zero Маффин Творожно-Малиновый, Boombar Топинг Клубничный, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Chocoron Amaretto Cherry.
подробнее ...
1213 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю