Ксения Лопатина- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

2369 ккал

Жир: 97,39г | Белк: 170,71г | Углев: 186,54г. Завтрак: Помело, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Кедровые Орехи. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Отварной, Яйцо Куриное. Ужин: Огурец (с Кожурой), Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мяскоф Балык "Мексика". Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Гречка, Сыр-Бор Сыр Российский. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса