amandabarros_- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя amandabarros_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

48 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1281 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 91,66г | Углев: 154,98г. Завтрак: Mamão Papaia, Manga Palmer, Ocean Drop Psyllium, Natville Queijo Mussarela, Molico Triplo Zero Baunilha , Ovo, Isis Queijo de Coalho . Обед: Mamão Papaia, Aurora Filé de Tilápia, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Ужин: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Tirolez Queijo tipo Cottage. Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Molico Molico Triplo Zero Morango, Ameixas, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Max Titanium Power Protein Bar (Milk Caramel). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandabarros_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandabarros_- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

amandabarros_-Изменение Веса