hockeypuc- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

123,2 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

983 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 44,68г | Углев: 118,72г. Завтрак: Strawberries, Wal-Mart Fresh Pineapple, Bananas , Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine (15.2 oz), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Ужин: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Juanita's Foods Tortilla Chips. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса