sasquatch753- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя sasquatch753 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

111,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2219 ккал

Жир: 99,79г | Белк: 132,65г | Углев: 213,24г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Обед: Tone's Whole Black Peppercorns, Old El Paso Medium Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, La Terra Fina Quest Dip with Cheddar. Ужин: 7-Eleven Pizza Sib, Frosted Sweet Cinnamon Bun. Перекус/Другое: Cherry Turnover or Dumpling. подробнее ...

3530 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sasquatch753-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sasquatch753- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

sasquatch753-Изменение Веса