Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
22 апр 23
izziiiiie- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
1047 ккал
Жир: 30,85г | Белк: 82,64г | Углев: 121,05г.
Завтрак:
Banana, 매일유업 어메이징 오트 언스위트.
Обед:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 오리지널.
Ужин:
비비고 돼지고기 김치찌개, Jarrow Formulas Coconut Oil, Cooked Green String Beans, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살.
Перекус/Другое:
올리브영 곤약 쫀듸기, Quest Nutrition Chocolate Chip Protein Cookie, 베노프 20바 쌀과자, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 넛츠피아 나인믹스 오리진, Boiled Egg.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю