Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляля_ля_ля
Журнал
21 апр 23
Ляля_ля_ля- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя Ляля_ля_ля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
1722 ккал
Жир: 133,84г | Белк: 120,34г | Углев: 25,67г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Мак Май Майонез Провансаль 67%, Яичница, Колбико Сосиски из Куриных Грудок.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрыня Сметана 20%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Молочный Мир Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ляля_ля_ля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю