Н.И.И.- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

128,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2477 ккал

Жир: 102,92г | Белк: 95,22г | Углев: 297,16г. Завтрак: Блины, Компот Ягодный. Обед: Свиные Ребрышки, Подсолнечное Масло, Чай с Сахаром, Ашан Пшеничные Сухари, Тефтели, Огурец (с Кожурой). Ужин: Компот Ягодный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом, Мёд, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса