Michelina83!- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Michelina83! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

794 ккал

Жир: 26,81г | Белк: 55,37г | Углев: 72,60г. Завтрак: Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Foodspring Porridge Cioccolato. Обед: Riso Bianco, Cereal Terra Vellutata di Piselli. Ужин: Formaggio Fresco Morbido, Melanzana, Tre Mulini Pan Carré, Salmone Affumicato. Перекус/Другое: Misura Crackers Integrali, Puertosol Frutta da Bere Pera. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelina83!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelina83!- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Michelina83!-Изменение Веса