lenok_z_- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1700 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 122,73г | Углев: 167,68г. Завтрак: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Kinder Молочный Ломтик, Artfruit Голубика, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Оладьи из печени Солина. Ужин: Белый Хлеб, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Лук, Яйцо, Щука, Брокколи. Перекус/Другое: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Сарафаново Молоко 1,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса