Thelast30lbs- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Thelast30lbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

98,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1180 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 74,86г | Углев: 133,84г. Завтрак: Blueberries, Raspberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Обед: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chop't Red Onion, Mayonnaise, Ham (Whole, Cured), Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds. Ужин: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Kirkland Signature Raw Almonds, Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz). подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

21 апр 23 написано членом: Nana2nine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thelast30lbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thelast30lbs- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Thelast30lbs-Изменение Веса