Priscila Oliver 46- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Priscila Oliver 46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1195 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 65,59г | Углев: 137,35г. Завтрак: DIA Maçã, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras Cozidas, Zaffari Peito de Frango Grelhado. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Omelete. Перекус/Другое: Brigadeiro, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Crepioca, Nestlé Bombom Classic Ao Leite. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Power Jump - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Oliver 46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Oliver 46- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Priscila Oliver 46-Изменение Веса