anisamita- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1112 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 56,89г | Углев: 145,34г. Завтрак: Ikan Mujair Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Fanta Fanta, Semur Telur, Ampela, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Keripik Pisang, Brownies, Cireng. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса