Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya.korchynska
Журнал
21 апр 23
yuliya.korchynska- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя yuliya.korchynska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
1220 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 97,90г | Углев: 104,96г.
Завтрак:
Кофе, Селянське Сливки 8%, GymBeam Арахисовая Паста, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухие Жареные Орехи Кешью, Bombbar Джем, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%.
Обед:
Кетчуп, Ферма Сир Твердий , Розумний Вибір Хрін З Буряком, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хуторок Макароны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya.korchynska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю