Adrihj- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

me estoy asustando

82 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

3549 ккал

Жир: 100,58г | Белк: 149,34г | Углев: 486,54г. Завтрак: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Mercadona Copos de Avena . Обед: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Hacendado Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Huevo, Pan Rallado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Spaguetti. Ужин: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan de Molde Integral. Перекус/Другое: Ruavieja Licor de Hierbas, Hacendado Mascarpone, Hacendado Bizcochos, Auchan Parmigiano Reggiano DOP , Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса