Fit4NextLevel- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

112,6 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1857 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 213,85г | Углев: 125,70г. Завтрак: Lidl Salatgurke, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Nautica Norwegischer Räucherlachs . Обед: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Tomaten, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Acentino Crema Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Griechischer Joghurt. Ужин: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Eiklar, Milbona Magerquark 0%, TiP Süßstoff Tabletten. Перекус/Другое: Seafood Forellenfilets, Milbona Skyr Vanille. подробнее ...

6260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса