Roci_ml- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Roci_ml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1664 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 70,03г | Углев: 123,17г. Завтрак: Bonarea Muslo de Pollo, Hacendado Margarina Ligera, Pechuga de Pavo, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Pan sin Gluten , Melón Piel de Sapo. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Reina Crema Catalana, Reina Crema Catalana, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Vino Tinto de Mesa. Ужин: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Mercadona Edamame, Hacendado Quinoa con Verduras , Damm Daura. Перекус/Другое: Nestlé Cereales sin Gluten , Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Crema sin Lactosa, Hacendado Harina de Arroz. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roci_ml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roci_ml- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Roci_ml-Изменение Веса