mushroom morris- Журнал, 27 янв 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

day 3 of being good

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2015:

958 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 59,79г | Углев: 92,66г. Завтрак: Tesco Braeburn Apple, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Hovis Wholemeal Brown Bread, Anchor Butter, Chicken Breast, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade), Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables, Vegetable Soup. Перекус/Другое: Anchor Butter, Aldi Multigrain Bread. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю