Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
21 апр 23
Marinasotnikova1- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
1694 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 97,44г | Углев: 153,33г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Блинчики с Мясом.
Обед:
Серпуховхлеб Чиабатта, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Granducale Кулич "Панеттоне", Болгарский Перец, Филе Индейки, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк .
Перекус/Другое:
Ферреро Ферреро Роше, Яблоко.
подробнее ...
979 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю