alina_malinaa_- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя alina_malinaa_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1163 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 77,58г | Углев: 69,52г. Завтрак: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Овсяноблин , Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 3 Fish Горбуша Кусочки , Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Александра Отбивная Куриная с Сыром и Грибами . Ужин: Капучино, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Омлет с Грибами в Духовке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Перекус/Другое: Простоквашино Творожок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina_malinaa_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina_malinaa_- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

alina_malinaa_-Изменение Веса