КОООТдаша- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1497 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 118,34г | Углев: 118,87г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яичный Белок. Обед: Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Куриная Грудка на Гриле, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Zero Соус Медово-Горчичный. Перекус/Другое: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса