Sheemie1973- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2328 ккал

Жир: 95,02г | Белк: 66,14г | Углев: 310,21г. Завтрак: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Health Connection Wholefoods Collagen Powder. Обед: Grated Cheddar Cheese, Albany Brown Bread. Ужин: Potato Salad with Egg, I&J Fish Cakes. Перекус/Другое: Bakers Lemon Creams (1), Woolworths Mini Baked Milk Tart. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса