naty_hudeet- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Опять блин эта цифра 90... Всю неделю топчусь на месте

90,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1649 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 99,03г | Углев: 156,19г. Завтрак: Творожная Запеканка. Обед: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Морковь с Чесноком и Майонезом, Минтай Запечённый. Ужин: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Ашан Арахис, Король Сыров Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнолия Пирожок с Вишней . Перекус/Другое: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, KFS Картошка Фри, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса