Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
21 апр 23
ifit_nata- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
834 ккал
Жир: 33,42г | Белк: 73,20г | Углев: 52,72г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Bombbar Брусничный Топпинг, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок.
Ужин:
Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры, Mlekovita Творожный Сыр, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Село Зеленое Творог 5%.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю