Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
21 апр 23
izziiiiie- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
1231 ккал
Жир: 29,39г | Белк: 109,42г | Углев: 143,12г.
Завтрак:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림 블랙페퍼 닭가슴살.
Обед:
햇반 햇반 작은공기, 하림 블랙페퍼 닭가슴살.
Ужин:
하림 닭가슴살 블랙페퍼, 다도락 단호박 (200g).
Перекус/Другое:
CU 치즈 프로틴칩, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 올리브영 곤약 쫀듸기, 자연루 투데이너트한줌(후르츠), 닥터유 미니 단백질바 24G, 굽네치킨 굽네 닭가슴살 후랑크 블랙페퍼.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю