Sohmet- Журнал, 27 янв 15

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2015

66,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2015:

1549 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 91,54г | Углев: 199,99г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Какао, Корица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кедровые Орехи, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Диадар Отруби Ржаные Бородинские, Куриная Грудка Запеченная, Рис Вареный. Ужин: Изюм, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Суши Шоп Ролл Калифорния, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Doppelherz Витамин с + Цинк. Перекус/Другое: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Яблоко, Бразильские Орехи, Кедровые Орехи. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю