Вадим С.- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

2139 ккал

Жир: 87,66г | Белк: 127,31г | Углев: 213,45г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель Отварной, Мираторг Котлеты из Говядины. Обед: Камбала с Мидиями, Брокколи и Эдамамэ, Хинкали с Бараниной 3Шт (Хмели Сунели). Перекус/Другое: Посиделкино Овсяное Печенье, Полевское Молоко 3,2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сегодня и Всегда Творог Мягкий с Вишней и Черешней. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса