Вадим С.- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

2140 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 132,58г | Углев: 206,12г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Мираторг Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Бантики, Argeta Паштет из Куриной Печени, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Смак Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мистраль Рис Ориент. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Рот Фронт Птичье Молоко, Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Село Зеленое Филе без Кожи, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса