Вадим С.- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

2113 ккал

Жир: 83,81г | Белк: 139,71г | Углев: 207,04г. Завтрак: Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Обед: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Жизнь Март Сет Филадельфия, Sen Soy Соевый Соус Classic Premium, Сушкоф Васаби, Сушкоф Имбирь, Жизнь Март Соевый Соус. Ужин: Пятерочка Помидоры, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Доброфлот Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса