Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evelyn07escudeiro
Журнал
20 апр 23
Evelyn07escudeiro- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1658 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 78,37г | Углев: 175,49г.
Обед:
Pullman Rap10 Integral, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Batatas Fritas Caseiras, Queijo Meia Cura, Tomates, Alface, Azeitonas Pretas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite Condensado, Jasmine Granola Integral, Cacau Show Chocolate Amargo 70%.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evelyn07escudeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю