barbieq13- Журнал, 26 янв 15

Параметры Пользователя barbieq13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

diet or diet pills helping? I want to eat less now, thankfully. I never ate much to start with, and due to the arthritis issues, I can't exercise. So the combo is necessary I guess. trying to get myself down to 1100-1200 cal and like 30 carbs. at least to drop weight. I'll take 1300-1500. It's better than before.

112,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2015:

1165 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 70,02г | Углев: 16,95г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Pork Loin (Tenderloin), Mozzarella Cheese, Eggplant, Tomato Sauce, Goats Cheese (Soft). Перекус/Другое: Vodka. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

My doctor keeps on telling me that gentle exercise is the best help for arthritis and I start believing her :)

27 янв 15 написано членом: schmetterling34

Actually it's more than arthritis. I had surgery on my foot due to severe arthritic deformity and now likely have a torn meniscus in the opposite knee on top of the arthritis in that knee. So I literally cannot walk more than a few feet without searing pain.

29 янв 15 написано членом: barbieq13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbieq13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbieq13- Журнал, 26 янв 15

Оставить свой Комментарий

barbieq13-Изменение Веса