thiagosantosts7- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

3760 ккал

Жир: 100,06г | Белк: 187,34г | Углев: 520,87г. Завтрак: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Itambé Leite em Pó Integral, Apti Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Apti Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса