Katrina23_93- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Katrina23_93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

2501 ккал

Жир: 142,96г | Белк: 115,48г | Углев: 197,07г. Завтрак: Сахар, Хлеб с Семечками, Сметана 20%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная, Скоморохи Торт «Проказница» . Обед: Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Макароны Жареные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Чай, Вязанка Ветчина Столичная, Хлеб с Семечками, Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Чай, Скоморохи Торт «Проказница» . подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katrina23_93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katrina23_93- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Katrina23_93-Изменение Веса