hoe4angels- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1796 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 87,62г | Углев: 215,02г. Завтрак: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Flora Pro-Activ Light, Tesco Cucumber , Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels. Обед: Roasted Potato, Sesame Oil , Tesco Carbonara Sauce, Heck Chicken Italia Sausages, Tesco 50% Reduced Fat Mature Cheese, Tesco Steam Bags Carrots Broccoli & Sweetcorn, Tesco Spinach Farfalle. Ужин: Asda Banana, Stroopwafel, Alpro Plain with Coconut, Flora Pro-Activ Light, Asda Oak Smoked Ham, Asda Superseeded Sliced Loaf, Tesco Cucumber , Asda Cherry Tomatoes, Cauldron Middle Eastern Falafels. Перекус/Другое: Scone, Activia Strawberry Yogurt. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса