Dogcatcher1- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

894 ккал

Жир: 40,64г | Белк: 58,66г | Углев: 75,95г. Обед: Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Butter (Salted) , Great Value Corn on The Cob. Ужин: Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Adams Diced Onion, Ham (Whole, Cured) , Lentil Soup. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса