Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@katiaz
Журнал
20 апр 23
@katiaz- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя @katiaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1310 ккал
Жир: 72,49г | Белк: 97,61г | Углев: 66,65г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Relva Verde Psyllium, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Ovo.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Maçã, Gym Chef Berinjela Grelhada, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gendai Sashimi Peixe Branco, Churrasco.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@katiaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю