camilacarolina.ms- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

820 ккал

Жир: 27,18г | Белк: 49,45г | Углев: 97,46г. Обед: Banana Brasil Doce de Banana Zero, Hortifruti Coco Fresco, Hortifruti Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Mole Grelhado. Ужин: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Assada, Legumes Grelhados. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса