Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lacin_a
Журнал
20 апр 23
Lacin_a- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя Lacin_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1133 ккал
Жир: 88,04г | Белк: 59,21г | Углев: 31,44г.
Завтрак:
Sucuk, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Yumurta, Tereyağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış).
Ужин:
Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Fırında Köfte.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lacin_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю