madamelaine- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1732 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 37,58г | Углев: 269,21г. Завтрак: Diamond of California Slivered Almonds, Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Обед: Red Delicious Apples, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Trader Joe's Organic Brown Rice & Quinoa Fusilli Pasta. Ужин: Wegmans Gluten Free Blueberry Waffles, Jam Preserves, PBfit Peanut Butter Powder . Перекус/Другое: Chocolove Raspberries in Dark Chocolate, Skittles Original (Fun Size), Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Bananas , Wegmans Wholesum Fruit and Nut Cashew Butter Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса