ltaemi- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя ltaemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1874 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 112,44г | Углев: 268,00г. Завтрак: Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Своя Линия Сгущенка, Своя Линия Печенье Мария, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Яйцо, Bilok Протеин Шоколад, Повна Чаша Крупа Гречана. Обед: Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Пан Курчак Филе Куриное, Капустняк. Ужин: Своя Линия Печенье Мария, На Здоров'я Безлактозний Йогурт З Полуницею, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Sertop Сыр Cheddar, Пан Курчак Филе Куриное, Торчин Соус Мехикано с Перцем Халапеньо, Торчин Шаурма Соус, Цархліб Хліб Родинний, Яблоко Чемпион. Перекус/Другое: Своя Лінія Вафлі "Лимонні Клас!". подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltaemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltaemi- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

ltaemi-Изменение Веса