Marciafsf50- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Marciafsf50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

109,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1085 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 64,93г | Углев: 113,01г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (com Casca). Ужин: Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Presunto, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Melancia, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciafsf50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciafsf50- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Marciafsf50-Изменение Веса