izziiiiie- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1176 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 90,23г | Углев: 146,67г. Завтрак: 매일유업 어메이징 오트 언스위트, 허닭 오븐구이 닭가슴살바. Обед: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 오리지널. Ужин: 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 오리지널. Перекус/Другое: 산과들에 원데이발란스 그린, 닥터유 미니 단백질바 24G, Banana, tft 더단백 크런치바 초코, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 베노프 20바 쌀과자, 베노프 20바 녹차. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса