TonyFar- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

113,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

749 ккал

Жир: 22,72г | Белк: 36,25г | Углев: 90,43г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Перекус/Другое: Pære 150g, Gulrot 100g. подробнее ...

3178 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса