soclaudia- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1207 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 85,72г | Углев: 133,93г. Завтрак: Seeberger Sonnenblumenkerne, AH Müsli ohne Zuckerzusatz , WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht. Обед: Möhren, Apfel. Ужин: Reis (Gekocht), Chili von carne. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса