Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
|
63,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2785 ккал
|
Жир: 138,67г | Белк: 76,44г | Углев: 315,77г.
Завтрак: Gingembre, Quezac Eau Gazeuse, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Menthe, Miel, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise. Обед: Tartare de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Danone Danette Chocolat Noir. Ужин: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
