Sweettoy123- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

97,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

2000 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 74,13г | Углев: 284,95г. Завтрак: Шоколадница Фирменные Сырники, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная. Обед: Изюм, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Банан. Ужин: Тануки Окинава Ролл, Тануки Ролл с Тунцом, Тануки Ролл с Лососем, Хуторок Солнышкино Снежок, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Перекус/Другое: Кофе Латте. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса