H.M.K.2- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

2087 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 44,96г | Углев: 375,05г. Завтрак: Kamps Streuseltaler, Kaffee mit Milch. Обед: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel. Ужин: Weihenstephan Die Streichzarte, Citterio Mortadella. Перекус/Другое: Apfel, Orangen. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 55 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса