natali1610701- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя natali1610701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1477 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 76,94г | Углев: 147,32г. Завтрак: Ого Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо. Обед: Яблоко, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Гречка с индейкой. Ужин: Яблоко, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Danke Масло Сливочное 72,5%, Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Barilla Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Ол Лайт Батончик Абрикос. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali1610701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali1610701- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

natali1610701-Изменение Веса